홈 › 유방 자가검진 방법
유방 자가검진은 평소 내 유방의 상태를 알고 있다가 변화가 생겼을 때 빨리 알아차리기 위한 습관입니다. 자가검진이 정기 검진을 대신할 수는 없지만, 변화를 일찍 발견해 진료로 이어지게 하는 데 도움이 됩니다.
피부가 움푹 들어간 곳, 오렌지 껍질처럼 두꺼워진 부분, 유두 방향의 변화가 있는지 살펴봅니다.
누운 자세나 샤워할 때 손가락 끝의 평평한 부분으로 유방 전체를 빠짐없이 만져 봅니다.
| 변화 | 설명 |
|---|---|
| 새로 만져지는 멍울 | 이전에 없던 단단한 덩어리 |
| 피부 변화 | 함몰, 주름, 붉어짐, 두꺼워짐 |
| 유두 변화 | 새로 생긴 함몰, 피 섞인 분비물 |
| 겨드랑이 멍울 | 지속되는 덩어리 |
| 지속되는 통증 | 생리 주기와 관계없이 계속되는 한쪽 통증 |
이런 변화가 있다고 해서 모두 질환을 뜻하지는 않지만, 스스로 판단하지 말고 진료를 받아 확인하는 것이 좋습니다.
자가검진은 변화를 알아차리는 습관이고, 유방 촬영이나 초음파 같은 영상 검사는 손으로 느낄 수 없는 변화까지 확인하는 검사입니다. 연령과 가족력 등에 따라 적절한 검진 방법과 주기가 다르므로 의료진과 상담해 정하세요.
매달 한 번, 일정한 시기에 하는 것을 권합니다.
새로 생긴 멍울이나 변화는 스스로 판단하기 어렵습니다. 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다.
아닙니다. 자가검진은 정기 검진을 대신하지 않습니다. 연령과 위험 요인에 맞는 검진은 의료진과 상의하세요.
BBC의원은 유방외과클리닉에서 유방검진과 유방 질환 상담을 안내합니다. 진료 일정은 055-256-9633으로 문의해 주세요.
BBC의원 · 경남 창원시 마산회원구 3·15대로 775 · 055-256-9633
상담 안내 보기※ 이 글은 일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 걱정되는 변화가 있다면 의료진의 진료를 받으세요. 개인에 따라 검사·치료 방법과 결과는 다를 수 있습니다.